ESTRESSE MATA... a diversão!

Estresse causa ansiedade, depressão, desgaste físico e mental, angústia, leva a doenças cardiovasculares e, gente, mata... mata a diversão! Não há quem tolere ficar ao lado de alguém que só reclama, critíca e "dá piti"!

Lá na minha escola temos aulas de teatro e ao apresentar uma peça é difícil não sentir medo e pressão, de querer que tudo seja perfeito. Acontece que a semana de preparação foi um caos! E um caos quase desnecessário.

O pessoal entrou nessa de "perfeição" e cobraram tanto dos outros e tanto de si que esqueceram da diversão, de trabalhar com os amigos, de conhecer gente nova e era uma gritaria só! Gente de bico aqui, cara emburrada ali.

O bom é que o resultado foi excelente, todas as peças apresentadas estavam brilhantes. Tenho certeza de que resultado tão satisfatório foi por causa da cobrança, mas me pergunto se não teria sido ainda mais prazeroso e uma apresentação melhor se tivéssemos trabalho numa boa.

Isso foi só uma aula de teatro, imagina então como todos nós vamos lidar (ou não) com situações que já são, por si só, de torrar os nervos, em um ambiente diferente, um emprego novo, por exemplo, longe dos seus amigos.

Que tal começarmos a levar as coisas mais à la Carpe Diem e aprendermos, não só a lidar com as pessoas difíceis, mas também a sermos pessoas mais flexíveis e agradáveis? Afinal, não há mau-humor que resista a um sorriso sincero e um "bom dia" empolgado.